嬰兒體驗世界的方式與成人完全不同，這一切從他們觀看世界的方式開始。讓我們來探討一下兒童視力及其發育，以及作為父母的您能如何讓他們擁有強健的雙眼。
出生時的視野：嶄新的世界
恭喜！您的寶寶誕生了。出生大概為您們和寶寶都帶來翻天覆地的改變。寶寶需要一點時間才能睜開眼睛。一旦睜開雙眼，醫生和護士就會進行先天性眼病檢查以及其他在出生時的常規檢查。他們通常會使用藥膏來預防感染。
新生嬰兒的視覺跟成人的大相徑庭，甚至跟幼兒也有所不同。新生兒還無法看到顏色，只有不同灰度。她視力模糊，視力約為20/400，也無法聚焦距離8-12吋以外的任何東西。新生兒對光線也不是很敏感：幾乎需要50倍的光線才能讓其意識到一樣東西的存在。
在出生時，新生兒的眼睛大小僅大約相當於成人眼睛四分之三。在最初數星期，其眼睛的構造和神經末梢隨著眼睛和腦部的神經一起開始發育。這種發育將持續兩年時間。我們來看看在視力發育期間會發生甚麼事。
您能做甚麼
透過以下方式，助您的寶寶有個好開始：
- 懷孕期間保持正確的產前護理和營養
- 給寶寶一些明亮、對比度高的東西
- 為寶寶準備小夜燈，讓其在嬰兒床上醒著的時候朝四周看
- 不要從大幅改變您的外觀
兒童視力發育：第一年
數星期後，寶寶就能夠看到大部分顏色，但在未來幾個月仍將繼續發育。首數個月也是視力開始變得清晰的時期，對光線的敏感度也慢慢增加。
這也是寶寶的眼睛學習協調的時期。在發展協調性期間，眼睛四處飄或方向不一致屬於正常現象。除非您注意到其眼睛一直無法保持方向一致，否則這不是大問題。寶寶的雙眼能夠協調，意味著深度知覺也在發育，手、眼和身體的協調亦正在改善。
到六個月時，兒童視力的色覺和視力清度已完全發育。這意味著需要進行眼科檢查。雖然寶寶無法像您那樣閱讀字母或看E字表，但眼科醫生可以進行非言語測試，看看是否有近視或遠視、散光和其他視力問題。
直到兩歲前，您的寶寶將會忙於微調視覺能力，比如眼球追蹤、深度知覺以及手眼配合。兒童視覺在上學期間繼續發育，強化視覺感知系統，認出其讀寫所需的形狀、顏色、字母和數字。
您能做甚麼：
可以通過以下方式協助嬰兒發展視覺技能：
- 提供大量色彩鮮豔的、多樣的和不斷變化的視覺刺激
- 同時移動其手臂和腿，促進左右雙目發育
- 在房間內走動時跟其說話
- 在其房間使用小夜燈
- 使用伸手觸摸的玩具和其他玩具讓其感受不同的形狀和顏色
- 跟其玩「拍手遊戲（patty-cake）」和「躲貓貓」遊戲
- 給其可以握住和操弄的堆疊或拆裝玩具
兒童視力問題的徵兆
您應該如何留意孩子視力？兒童出現視力問題的常見徵兆包括：
- 一隻眼或雙眼並非注視同一方向
- 眼睛流淚（可能是淚管閉塞所致）
- 眼瞼發紅或眼睛分泌物很多（往往是眼睛感染的徵兆）
- 對光線極度敏感，尤其是在嬰兒時期（可能是高眼壓的徵兆）
- 瞳孔發白（可能是惡性腫瘤、視網膜問題、白內障或其他問題的徵兆）
- 無法追蹤物體和人
- 年紀較大的兒童回避圖畫書和閱讀
- 越來越靠近黑板和電視
您的眼科醫生是監察和維護眼睛和視力健康的同盟，這對視覺快速變化和發育的幼年尤為重要。您的小孩應該從六個月開始定進行全面眼科檢查，有甚麼問題也儘管諮詢眼科醫生。他們會助您找出問題所在，並讓您為孩子的視力作出最適當的決定。
本文並非醫療建議，也無法取代醫療專業人士的建議。如有具體問題，請諮詢眼科護理醫生。