讓您的孩子定期檢查眼睛很重要。畢竟，視力在兒童瞭解這個世界的過程當中起著至關重要的作用。但應該從甚麼時候開始呢？
兒童應該在3歲時進行首次全面眼科檢查。除非眼科醫生另有建議，否則接下來應該每兩年檢查一次。
即使是小孩已開始上學，並提供視力普查，亦應找視光師進行眼科檢查。視力普查檢查視力敏銳度（視野清晰和精準度），但眼睛的健康不僅僅是20-20的視力。
視力普查不會測試色覺、聚焦和跟蹤等可能出現的其他視覺問題。
以下是讓您的小孩保持眼睛健康的其他小貼士。
關於兒童視覺需要留意的事項
觀察您的小孩在家和在學校看東西的方式。需要去做檢查可能出現的視覺問題的一些徵兆包括：
坐得離電視或黑板太近。如果視力有問題，自然進行彌補的首選方式就是靠近物體或將東西拿到離面部很近的位置。
斜視和其他不適的跡象。視覺問題可能會導致兒童斜視、經常揉眼睛、對光線過於敏感或歪著頭看東西。
協調有困難。接球或踩單車等體育活動中，因視覺問題影響手眼或身體眼睛的配合。
注意力和興趣異常低下。注意力低下和注意力分散是注意力缺陷障礙（ADHD）的典型症狀，但這些症狀亦會與視力問題一同出現。小時候的視力問題會很容易降低閱讀、著色或拼圖等需要集中注意的活動的興趣。
首次看眼科醫生
您的小孩首次去看眼科醫生或任何醫生時可能會感到不安。事先讓小孩預期情況，是消除疑慮的很好方式。您可以：
- 閱讀去看眼科醫生的故事。
- 描述可能會做的事，比如看圖片或E字表。
- 讓他們有心理準備會滴眼藥水，但保證不需要打針。
- 向其解釋對醫生的回答不會有錯誤答案。
良好的視覺從早期的習慣開始。為您的孩子物色眼科醫生，或向眼科醫生尋求更多建議。
本文並非醫療建議，也無法取代醫療專業人士的建議。如有具體問題，請諮詢眼科護理醫生。